コミュニケーション・人間関係
“みんな仲良く”しないとダメ？
新しい環境では、クラス・職場・義実家など、さまざまな背景を持つ人たちと関わることになります。「みんな仲良く」の前に、“みんな別人格”であることを知ること。 この前提があるから、気持ちのいい距離を保てるし、いい関係につながっていくんだと思います。
達成感とコミュニケーション
仕事はせっかくなら、楽しく気分よく、やりたいものですね。周りとのちょっとしたコミュニケーションによって、いい雰囲気ができて、集中、やる気、達成感へと、きっとつながります。
「私がパワハラ？モラハラ？」で悩む方へ
自分がパワハラやモラハラの加害者だと言われたら…。その言動の背景を、カウンセラーと一緒に見つめ直してみませんか。周りの人たちのためだけでなく、あなた自身が心穏やかに生きるための一歩です。
気持ちが伝わらない関係のつらさ ― カサンドラ症候群のこと
話が通じない、気持ちを理解してもらえない、夫婦に限らず身近な人とのコミュニケーションに、日々心が削られる思いをしているなら、それはカサンドラ症候群かも…。まずはご自分のしんどさに気づくことが大切です。
形式よりも常識よりも
形式よりも 常識よりも 自分の気持ち 相手の気持ち 常識にかなっているのに、なぜか届かない 頭ではわかるけど、心が受けつけない それ「箱は立派なんだけど、中が空っぽ」な状態。 人はルールや常識だけで生きられないんですよね […]
“何でも言える”と“何を言ってもいい”
“何でも言える” 間柄は、“何を言ってもいい”とは違います。いくら親しい仲であっても無遠慮な発言を繰り返せば、相手に不愉快な思いをさせるかもしれません。 特に家族との時間が長くなる年末年始は、これをしっかり区別して和やか […]
ネットの外だから出会えた甘さ
晴れ間がのぞいたので、散歩に出てみました。 木に赤い実がなっています。撮影していたら、知り合いが通りかかりました。それが「イチイの実」であること、上品な甘さであることを教えてくれました。 へえ～、食べていい？ だいじょ […]
すさんだ態度の裏側が見えたら
いつもは優しい運転をするのに、どうしました？今日はものすごく荒いですね。 ふだんは穏やかな物言いなのに、何か気に障った？なんだかトゲトゲしいね。 そうですよね、知っています。面白くないことがあったこと。 相 […]
話し合い？ 聞き合い？
人間関係において、話し合いは一定の効果を発揮します。けれど、あまり改善しないこともあります。 話すだけに一生懸命だからでしょうか。 お互いが同じ姿勢だとしたら、自分の主張を通すばかりで、相手の言うことに耳を貸しません。感 […]