くれたけ心理相談室(高崎支部)は、群馬県吾妻郡内・高崎駅周辺を拠点に心理カウンセリングを承っています。
エリア外の皆さまにも、オンラインカウンセリングにて対応させていただいております。

安心と信頼のカウンセリング(くれたけ心理相談室)

ここはどんなことでも、安心して話せる場所です。
ご自分のペースで、心をほどいていってくださいね。
皆さまが穏やかな日々を過ごせることを願っています。

心理カウンセラー 高瀬 和枝

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高瀬和枝のブログ

コミュニケーション・対人関係(恋愛・家族含む)
話が合わなくなった友達との距離感~前半~New!!

人生の節目を境に、友達と話が合わなくなることがあります。学生時代にはほぼ横並びだった関係は、卒業してそれぞれの道を行けば、変わっていくものなのかもしれません。それでも、また語り合える日まで「待つ」という選択もあります。

生活・日常・その他
秋の光にきらめくススキ

散歩のとちゅうで、思わず足を止めた風景。 ススキの穂が陽ざしを受けて、 キラキラ輝いていました。遠くの紅葉名所もいいけれど、 ふと、まわりを見渡せば、ステキな風景ってあるものですね。


心の疲れ・セルフケア
懐かしむ時間があってもいい

「過去をふり返るな、現実を見ろ」 たしかに、過去にすがるのはよくないかもしれません。 けど、懐かしむ時間はあっていいと思います。 遠ざかっていたものを思い出すことで、 自分を取り戻すきっかけになるから。なにより、思い出は宝物だから。

猫に学ぶ
秋の散歩のつもりが…

ネコに誘われて散歩に出たのですが、キノコ観察と日光浴になってしまいました。あまり歩かなかったけど、秋のさわやかなお天気のなか、気持ちのいいひとときを過ごしました。ブログには写真をたくさん載せています。

感情・心理・からだ
「豊かさ」から連想するもの

世の中は物質的に豊かになり、便利なツールにあふれています。でも、文字だけのやり取りで、みんな感情の出し方を迷ってる。豊かな感情は人間ならではのもの。素直な気持ちを必要以上に押し殺さないで、感じたままを大切にしてほしいと思います。

家族
家の中の平和を願って

今もどこかで、もめている家族がいる。憎しみをぶつけ合うなんて、 本当はしたくない。傷つくのは相手だけじゃない、あなたも同じ。いつも笑顔でなんていられないけれど、怒った顔より笑顔のほうがいいはず。そのことを忘れないでほしいのです。

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