くれたけ心理相談室（高崎支部）は、群馬県吾妻郡内・高崎駅周辺を拠点に心理カウンセリングを承っています。
エリア外の皆さまにも、オンラインカウンセリングにて対応させていただいております。
なお、近隣地域（群馬県渋川市や長野県軽井沢町など）でのカウンセリングをご希望される方は、
お気軽にご相談ください。可能な限り、調整させていただきます（交通費のお支払いをお願いしております）。
そのほかの地域については、下部「カウンセリング場所」でご確認いただきますようお願いいたします。

安心と信頼のカウンセリング（くれたけ心理相談室）

悲しみも、モヤモヤも、怒りも、言葉にならない気持ちも。
ここはどんなお悩みも、安心して話せる場所です。
ご自分のペースで、心をほどいていってくださいね。
少しずつでも、皆さまの心の元気が戻ってくることを願っています。

心理カウンセラー　高瀬 和枝

高瀬和枝のブログ

リラックス

ちゃんとお茶の時間を楽しむNew!!

2025年10月11日

忙しくなってくると、仕事の合間の休憩時間さえ、1つのタスクのようになってしまいます。 午前中にコレを終えたら、午後はアレ、休憩をはさんで続きをして…。 いざ、ひと息つこうとキッチンに行って、ものすごいスピードでお茶を飲ん […]

応援メッセージ

うまくいかない日々

2025年10月8日

アイデアが次々とわいたり、とんとん拍子に物事が進んだり、狙いどおりの結果になったり、いい流れに乗っていると感じる時があります。 反対のこともあります。 思うようにいかなくなり、いい結果が出なくなると、物事が裏目に出たり空 […]

コミュニケーション

ネットの外だから出会えた甘さ

2025年10月7日

晴れ間がのぞいたので、散歩に出てみました。 木に赤い実がなっています。撮影していたら、知り合いが通りかかりました。それが「イチイの実」であること、上品な甘さであることを教えてくれました。 　へえ～、食べていい？　だいじょ […]

生活・日常・その他

秋冬のおすすめ映画『砂の器』

2025年10月3日

【2025年9月のお題-2】（「秋の夜長のおともにおすすめの映画を教えてください」に答えて） 時節的には泣ける作品がいいなと思い、いくつか考えてみたのですが、あえて古い映画を紹介します。 1974年10月に公開された『砂 […]

健康・病気

寝ててもお腹は空くのよね～季節と代謝のお話～

2025年10月3日

一日中寝てたのに、ちゃんと起きてきてごはんをねだる茶トラ猫。寝ててもお腹は空くのよね～。家族からよく笑われます。 人間も同じです。生命を維持するために体は昼夜を問わず働いています。寝ているときだって呼吸して血液を循環させ […]

いのち

夜のとばりがおりる

2025年9月29日

  とても美しい日本語ですね このことばには思い出があります中学生のときです ある洋楽の歌詞にあった英単語 nightfall何だろう？　 辞書か対訳かで確認しました「夕暮れ 黄昏時」　詩的に訳すと「夜のとばり […]

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