心理カウンセラー 高瀬 和枝 （たかせかずえ）のご紹介
【資格】
・メンタルケア心理士
・ペットロスケアマネージャー
【好きなもの】
音楽 映画 スポーツ観戦 読書 パン作り 呑み鉄しながら温泉めぐり お笑い 博物館
メキシコ料理・タイ料理・ベトナム料理・インドネシア料理・インド料理…
略歴
| 幼少期 | 神奈川県横浜市で次女として生まれる |
| 学生時代 | 中高一貫校を卒業 慶応義塾大学卒業 |
| 社会人時代 | 大手食品メーカー勤務を経て、編集プロダクションに入社 退社後はフリーのライター・編集者、家庭教師となる カウンセリングスクールに通ってカウンセラーを目指す（挫折） 塾講師や英会話講師も経験し、徐々に活動の場を広げる |
| 近年 | 結婚を機に群馬県に移る 日英翻訳レビュワー、英語教材作成、日本語・英語の校正、日本語指導にも携わる 勉強や語学を通して大人、子ども、外国の方々とレッスンの域を超えた対話を経験 心理系の資格取得 |
| 現在 |
心理カウンセラーとして始動 これまでに塾講師や家庭教師として、あらゆる年代の、たくさんの方との出会いがありました。 |
カウンセラーになった理由
苦しい胸のうちを話せる場所がほしい
心の痛み、もやもやが消えない… よく眠れない、気分が落ち込む、涙が出てくる…
そんなとき、その思いを誰かに話しましたか。
話したら胸のつかえがとれて、心が軽くなったことはありませんか。
人に話すことは、精神的な効果があると言われていますよね。
だけど誰に話したらいいかわからない、聞いてくれる人がいない、という場合も少なくないようです。
そんな現状を見聞きするうちに、ある日私は思いがけず、「人の悩みを聞いてあげよう」と思いたちました。
その裏には、それまでの人生と友人の存在がありました。
私はなんの不自由もない環境で育てられ、しつけられ、教育を受けさせてもらいました。
その一方で、家族関係はひどく特異なものでした。
そのせいなのか生まれつきなのか、おそらくその両方により、個性的な人格が形成されました。
それでも友人には恵まれ、好きなことを仕事にし、自身の家庭を持つことができました。
しかし悲劇的な別れもありました。
パニック障害なども経験しました。
生きている以上、楽しいことばかりではありません。
でも、現実にあらがっても苦しいだけ。
そう思って、今を生きています。
そんな人生を歩んできた私は、以前から人間の心理にものすごく関心がありました。
カウンセラーになりたくて講座に通ったこともありましたが、
そのときは１年ちょっとで興味を失い、辞めてしまいました。
あるとき、コロナ禍を経て久しぶりに会った友人が、つらい体験を話してくれたことがありました。
彼女はカウンセリングを利用したとのことで、「聞いてもらえてよかった」と言いました。
そこで私はカウンセラーを目指していたことを思い出し、「なろう」と心に決めたのです。
そしてすぐに勉強を再開、資格を取得し、カウンセラーとして第一歩を踏み出しました。
私ができるのは、相談者さまの心の回復をお手伝いすることです。
気分がすっきりする、前を向けるようになるなど、なにかを感じてくださったら嬉しい限りです。
最初は心の内を話していただければ十分です。
どんなに小さいと思われることでも、変だと思われることでもかまいません。
お話しいただける日を、お待ちしております。
What Inspired Me to Become a Counselor
Looking for a Place to Share Your Worries?
The pain in your heart, the unease just won't go away,
or you can't sleep well, feel down, find yourself shedding tears...
Have you ever shared these feelings with someone?
Do you recall feeling a weight lifted from your chest, your heart becoming lighter after sharing?
It’s often said that talking to someone has a healing effect on the mind.
But what if you don’t know whom to talk to, or there’s no one who’ll listen?
Unfortunately, such situations aren’t uncommon.
As I observed these realities, one day I unexpectedly thought, “I want to listen to people’s troubles.”
Behind this decision lay the experiences of my life and the presence of my friend.
I was raised in an environment free of material hardship, well-disciplined, and provided with a good education.
At the same time, my family relationships were quite peculiar.
Perhaps because of this, or maybe it’s inherent in my nature—or likely both—I developed a unique personality.
Even so, I was fortunate to have good friends, jobs I like and a family of my own.
However, I also faced tragic losses. I experienced panic disorders and other challenges.
Life isn’t always filled with joy. Resisting reality only causes more suffering.
And now, I live with that mindset.
Having walked such a path, I’ve always had a strong interest in human psychology.
I once wanted to become a mental counselor and even attended courses,
but after just over a year, I lost interest and quit.
Then, one day, a friend whom I hadn’t seen for a long time due to the COVID-19 pandemic
shared her difficult experiences with me. She mentioned how counseling had helped her
and said, “I’m glad I had someone to listen to me.” This reminded me of my own dream of becoming a counselor,
and I decided, “I’m going to pursue it.” I soon resumed my studies, obtained my qualifications,
and took my first step as a mental counselor.
What I can do is assist clients in their emotional recovery.
If you feel lighter, or more able to look forward, or find any positive change— that would bring me immense joy.
At first, it’s enough to simply talk about what’s on your mind.
No matter how small or strange you may think it is, it’s perfectly okay.
I look forward to the day we can talk.
Sessions Available in English
While sessions are primarily conducted in Japanese, I can incorporate English if you find it challenging to have a session in Japanese. However, I may ask you to speak slowly or explain the meaning of certain words. Although I try to communicate effectively in English, it is not my native language. I appreciate your understanding and patience.