正論は弱った心を追い詰める

2026年7月28日 2026年7月29日高瀬和枝

高瀬和枝

心が弱っているとき、
ただおだやかな時間と、
静かな回復を望んでいるとき。

正論を浴びせられると、
無理やりしんどい日常に、
引き戻されるように感じます。

立ち直る準備がまだなのに、
自分が非難されているような
感覚になることもあります。

共感のない言葉は、大きな負担になる。
受け入れられなくて、当然です。

だから「自分はダメだ」なんて、
全然思わなくていい。

正論が、つねに正しいとは限りません。

元気をなくしているときに安心するのは、
「このままでいい」と、
肯定し、寄り添ってくれる気持ちなんですよね。

投稿者プロフィール

高瀬和枝くれたけ心理相談室（高崎支部）心理カウンセラー

オンラインや、群馬県吾妻郡内・高崎駅周辺を拠点に心理カウンセリングを承っております。あらゆる内容のご相談に対応しております。言葉にしづらいもやもや、何となくざわざわした気持ち、「ちょっと話したいな」でも大丈夫。ご自分のペースでお話しください。詳しいプロフィールはこちらです。
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