春の新芽でデトックス

2025年4月14日 2025年4月14日高瀬和枝

高瀬和枝

春です🌱
山は雪が解け、地面は茶色に変わり、
緑の草が顔を出し始めました。

春の新芽や山菜が苦いのは、
動物に食べられないためだそうです。
でも動物たちにとって、
その苦みは大切なもの。

冬の間にたまった老廃物を排出し、
新陳代謝を促す働きがあるのです。

旬の春野菜や山菜でデトックス。
おいしいものを食べて、
体の中をきれいにできるなんて、
心にも体にもよさそうですね。

心の新陳代謝も大事かなと思います。
たまったものを、吐き出してスッキリする。

カウンセリングという形で、
お手伝いをさせてくださいね。

投稿者プロフィール

高瀬和枝くれたけ心理相談室（高崎支部）心理カウンセラー

オンラインや、群馬県吾妻郡内・高崎駅周辺を拠点に心理カウンセリングを承っております。あらゆる内容のご相談に対応しております。言葉にしづらいもやもや、何となくざわざわした気持ち、「ちょっと話したいな」でも大丈夫。ご自分のペースでお話しください。詳しいプロフィールはこちらです。
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