生き方・道

心の疲れ・セルフケア
お茶でも飲みながらお話しませんか

家から出なくても パソコンの前にいて スマホでビデオ通話でも ちょっとお話ができれば 夏だね冬だね 痛いかゆい 気持ちでも 音楽の話やマンガ 雑談でも 不満でも 思いつくまま 意味があるのかどうかわからないけれど コーヒ […]

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応援メッセージ
生きづらさ 今と昔

高校を中退しちゃったので、もう一度勉強したいんです。教えてもらえますか。 生徒募集の広告を見て連絡をくれたのは、私より3つ、4つ若い、20代半ばの社会人でした。 25年ほど前のことです。私は家庭教師を引き受けることにしま […]

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家族
家族は家族 自分は自分

また言い合いしてる大声でどなるのやめて  ふたりともまったく口をきかないこわい顔してる  なんでそんなことで怒るの?大人なのに   人は年齢が上がるにつれ、自分を取り巻く世界が広がり、知恵も […]

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猫に学ぶ
成長する人間 過ちを繰り返す猫

寒さが苦手な私にとって、2月はとにかく耐える時。雪の量は全国的に、2月がいちばん多いそうです。 それでも、部屋に差し込む陽ざしを見ると、その光の強さ、角度、暖かさから、確実に春が近づいていることを感じます。 こんな話を読 […]

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生き方・道
みんなと同じじゃないと不安になるときに

幼稚園の頃、私は紙粘土のウサギを大好きな緑色で塗りました。人と違う色を選んだことで感じた違和感は、大人になってから「同調圧力」という言葉で理解できるようになりました。この記事では、周りに合わせすぎて疲れてしまう心理と、自分の色を取り戻すヒントについて考えます。

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