リラックス・気分てんかん

リラックス・気分てんかん
早春の川辺でお弁当

早春の川辺で、お弁当を食べて、水の流れをただ眺めていただけの時間。特別じゃない日常の中にあって、目の前のものだけを感じ、ゆっくりと時間が流れた午後でした。

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リラックス・気分てんかん
のれん でやる気と集中力アップ

在宅ワークの “あるあるストレス”を、のれんで解決。作業スペースに仕切りができて、お洒落になりました。気に入った文房具や小物をそろえたり、インテリアを変えたりすると、やる気や集中力につながる気がしますね。

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しあわせ・幸運
なんにも決めない のんびり時間

  ベーカリーで春らしいパンを見つけました。コーヒーを注文して店内の席へ。 どんな味か、中はどうなっているのか、ワクワクしながら大きなひと口。外側はパリッとしたホワイトチョコ。中にはとろりとした濃厚ないちごクリ […]

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ストレス
イヤなことあった? 童心に返って雪遊びしませんか

イヤな事を忘れるには環境を変えるのも手です。自然豊かな群馬には、大人も楽しめる雪遊びレジャーがいっぱい。美味しいものを食べたり、温泉に入ったりして、心に元気を取り戻してください。

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リラックス・気分てんかん
のどにやさしい癒しの飲み物

ハチミツ湯とルイボスティーを合体させ、シナモンとミルクを加え、のどが痛いときの体にやさしい・嬉しいドリンクを作りました。

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リラックス・気分てんかん
暮らしの中の小さなウキウキ

厚手の毛布をカタログで探していたら、ありました。あったかそうで、かわいい柄。届いてからしばらく押し入れで眠っていたけれど、昨日は小寒、明日は冷え込むらしいので、いよいよ使う時がきました。 裏面がボア素材で肌触りも良さそう […]

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リラックス・気分てんかん
外の空気って気持ちいい

久しぶりに外で体を動かしました。夫にコーチしてもらって、キャッチボール、ノック、バッティング練習。私は経験者ではないので、まあ、お粗末なんですが、青空のもとで白球を追いかけ、走り回り、外ならではの爽快感が味わえました。 […]

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リラックス・気分てんかん
ちゃんとお茶の時間を楽しむ

忙しくなってくると、仕事の合間の休憩時間さえ、1つのタスクのようになってしまいます。 午前中にコレを終えたら、午後はアレ、休憩をはさんで続きをして…。 いざ、ひと息つこうとキッチンに行って、ものすごいスピードでお茶を飲ん […]

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リラックス・気分てんかん
うまくいかない日々

アイデアが次々とわいたり、とんとん拍子に物事が進んだり、狙いどおりの結果になったり、いい流れに乗っていると感じる時があります。 反対のこともあります。 思うようにいかなくなり、いい結果が出なくなると、物事が裏目に出たり空 […]

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コミュニケーション
ネットの外だから出会えた甘さ

晴れ間がのぞいたので、散歩に出てみました。 木に赤い実がなっています。撮影していたら、知り合いが通りかかりました。それが「イチイの実」であること、上品な甘さであることを教えてくれました。  へえ~、食べていい? だいじょ […]

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