夜になるとひとりになるとさみしさがやってくる

2026年3月9日 2026年3月9日高瀬和枝

高瀬和枝

さみしいときは、さみしい。

大人だから我慢するとか、
さみしい自分が情けないとか、
さみしさを何かでごまかすとか、

家族がいるから、友人がいるから、
仕事を頑張ってるから、
そんなのは関係なくて、
さみしいときは、どうにもなく、さみしい。

元気なふりをすればするほど、
心の中がきしんでいって、
周りとの距離が大きくなっていく気がしませんか。

もし、いま抱えているさみしさが、
どうやったら消えるのかわからないときは、
誰かにちょっと、話してみてもいいと思います。

さみしさを埋めてくれるのは、
ただ静かに話をきいてくれる、
“誰か” なのかもしれませんね。

投稿者プロフィール

高瀬和枝くれたけ心理相談室（高崎支部）心理カウンセラー

オンラインや、群馬県吾妻郡内・高崎駅周辺を拠点に心理カウンセリングを承っております。あらゆる内容のご相談に対応しております。言葉にしづらいもやもや、何となくざわざわした気持ち、「ちょっと話したいな」でも大丈夫。ご自分のペースでお話しください。詳しいプロフィールはこちらです。
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