すさんだ態度の裏側が見えたら

2025年9月26日 2025年9月26日高瀬和枝

高瀬和枝

いつもは優しい運転をするのに、
どうしました？
今日はものすごく荒いですね。

ふだんは穏やかな物言いなのに、
何か気に障った？
なんだかトゲトゲしいね。

そうですよね、知っています。
面白くないことがあったこと。

相手の態度にすさんだ様子がみてとれたとき、
つい、自分も強めに反応したくなることがあります。
そんなときは、ちょっとひと呼吸。
静かに見守るのがいいみたいです。

自分だって同じです。
くさくさ、いらいら、ぴりぴりが表面化し、
怖い顔でぞんざいな返事をしてしまったりします。

気持ちを押し込めきれないのが人間の性。

相手の気持ちが動いているんだと理解して、
それを邪魔しないようにしよう。
そして自分は注意しよう。
不快な思いをさせないように。
それから車を運転中は、リラックスね。

自省しながら、そんな思いに至りました。

高瀬和枝くれたけ心理相談室（高崎支部）心理カウンセラー

オンラインや群馬県吾妻郡内・高崎駅周辺を拠点に心理カウンセリングを承っております。生きづらさ、別れ、ペットロス、家族・人間関係、人格、心の不調、仕事や自分自身の悩みのほか、あらゆるご相談に対応させていただいております。詳しいプロフィールはこちらです。
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