ストレス
ジャパニーズドリーム

仕事や勉強のために日本に来たみなさん、そして、ご家族の方たち、日本のくらしを楽しんでいますか? 会社の文化や日本人が理解できなくて、友達ができなくて、外国人だからと良くない扱いをされて、孤独感や不満がたまっていないか心配 […]

続きを読む
お堅い話はさておき
小説から広がる妄想世界

小説を読んでいるとき、私の脳内で、ときどき変な現象が起こります。何者かによって、物語が演じられているのです。 実写化で演じた俳優さんではなく、オリジナルのキャスティング。無意識に浮かんでくることが多いのです。 あるシリー […]

続きを読む
猫に学ぶ
成長する人間 過ちを繰り返す猫

寒さが苦手な私にとって、2月はとにかく耐える時。雪の量は全国的に、2月がいちばん多いそうです。 それでも、部屋に差し込む陽ざしを見ると、その光の強さ、角度、暖かさから、確実に春が近づいていることを感じます。 こんな話を読 […]

続きを読む
リラックス
眠りを誘うには

  日本人の睡眠の短さが、たびたびニュースになりますね。 私はあまり寝つきがよくないのですが、いくつか眠くなる方法があります。 まずお風呂。出たあと、たいてい1時間ほどであくびが出はじめ、眠くなります。浴槽につ […]

続きを読む
お堅い話はさておき
きな粉地獄

な~んで、こんなに作っちゃったのよ?! 大量の“きな粉+砂糖”を前にして、ひとこと言いたくなりました。 安倍川もちが大好きな夫の、作りすぎ。「正月のもちが余った」はよくある話ですが、ウチでは、きな粉。砂糖入り。 ま、作っ […]

続きを読む
ストレス
介護疲れ

介護がつらい理由はさまざまですが、やっても感謝されない、報われないということにもあると思います。罵倒したり、されたりすることもあるかもしれません。「家族だから当然」という社会通念もあり、責任感が強い人ほど頑張りすぎて、八 […]

続きを読む
家族
今日も仮面をつけて

社会に出て人と接するようになると、ある程度、自分を取りつくろう必要が出てきます。そのため、仮面をつけて、対外的な顔を作ります。 だけど、親友や家族の前でさえ、仮面を外せなくなっている人もいます。 すると、ある葛藤が生まれ […]

続きを読む
生き方・道
ウサギって何色ですか?

幼稚園生の頃の“あのこと”は、今でも忘れることはありません。 私の園では、生徒の作品を展示し、親たちに公開する行事がありました。 その年は紙粘土でウサギの顔を作り、牛乳ビンに、はめ込むものでした。ビンに服をかぶせれば、ウ […]

続きを読む
応援メッセージ
ガンバレ受験生

入試が始まりますね。お正月もそこそこに、塾や予備校に通った人もいることでしょう。 私が塾講師をしていたころ、よく試験校の校門前に立って、教え子にエールを送ったものです。 冬の早朝ですから、とても寒い。だけど、特に中学校の […]

続きを読む
ストレス
手作りどら焼き

どら焼きを作りました。ゆであずきと栗をはさんで、ゼイタクに。 自分で作る理由のひとつは、甘さや添加物をおさえられるから。そうやって、おやつの罪悪感からいつも逃げています。 結局、2枚も食べてしまいました! 食べ過ぎで心配 […]

続きを読む