カウンセリング
カウンセリングを迷っているなら──安心のヒント

心理カウンセリングを受けようか迷っている方へ。不安や疑問を解消するヒントです。

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温かい気持ち
ストーブ前争奪戦が教えてくれる助け合う気持ち

ストーブ前争奪戦の季節になりました。 こんな小さな生き物(猫)でも、ストーブの前に割り込まれると、暖気がブロックされてしまう。「ちょっと~」なんて言いながらも、暖かい場所をみんなで分け合う、穏やかで平和な時間。 人間どう […]

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カルチャー・アート・歴史
かわいくてせつないハリネズミの物語

ハリネズミの願い/著者:トーン・テレヘン 訳者:長山さき(新潮社)2017年本屋大賞翻訳小説部門受賞作品をお勧め本として紹介しています。

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カウンセリング
そばにいる安心感

家族や友人とのつながりの先になかなかたどり着けないときも、そばにいると思った人が遠くに感じるときも、
安心して、カウンセラーはずっといます。

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カウンセリング
どんなお気持ちも大切にします

最近気になることがあって…ストレスでどうにかなりそう…誰かと話したいだけ…答えがほしいわけじゃないけど… ちょっとした心の動きも、しっかり受け止めて。カウンセラーは、相談者さまの考えと気持ちを尊重します。 小さなモヤモヤ […]

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ごあいさつ・お知らせ・ビデオ
YouTubeに出演させていただいたこと

去る10月に、川崎支部の小野綾子カウンセラーがYouTubeチャンネル『綾子の部屋』に呼んでくださいました。 自分自身のこと、カウンセリングに対する考え、第三者に話すことの意義などについて対談しています。 動画でかけてい […]

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しあわせ・幸運
“せっかくだから”でいいことあった

「これ美味しいよ。食べる?」先日、飴を勧められました。飴って余りがちなので断ろうとしたのですが、「せっかくだから」と思い直し、いただきました。 数日間、机に置きっぱなしの飴を見て、ふと、ひらめきました。 コーヒーに入れた […]

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応援メッセージ
無駄や失敗も糧になる

無駄だったと思えること、失敗だったと思えること、脳はちゃんと記憶しています。 そしてのちのち、気づかないうちに、大事な場面で生かされます。 人生に無駄なことなんてないし、失敗だって、栄養になってくれます。 明日があるから […]

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いのち
音楽のちから

悲しいときは、その悲しみにひたる時間も必要です。天国にいる大切な人を思い出させてくれる曲です。A Change of Seasons/Dream Theater Wake Me Up When September Ends/Green Day

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しあわせ・幸運
サバランはクリームをたっぷりのせて

ときどきサバランが無性に食べたくなります。シロップを吸ったじゅんわりパンに生クリーム。シンプルだけど、奥深い。洋酒がきいているのもポイントです。 以前、友人が家に招待してくれたとき、手作りのサバランをふるまってくれました […]

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