性格が悪いから ではないこと

それは“性格が悪いから”じゃない。

つい、口調が厳しくなってしまったり、
正直すぎてしまったり、
そっけない態度をとってしまったり。

それは、自分を守るために、
自分が作り上げてきたもの。

つらかった出来事に対して、
きちんと向き合ってきた結果。

そう考えていいと思います。

今、自分の性格に思うことがあるなら、
今度は自分に向き合ってみる時なのかもしれません。

  こわい

それも自然な感情でしょう。

見えてきたものが何であれ、
すべて自分の大切な一部です。

どうぞ温かく受けて入れてあげてください。

一人ではムリだとか不安だとか思ったら、
だいじょうぶ、そばにいます。

どんな発見があるか、
おそるおそる?
ちょっぴりワクワクしながら?
ゆっくりみていきましょう。

投稿者プロフィール

高瀬 和枝
高瀬 和枝くれたけ心理相談室(高崎支部)心理カウンセラー
オンラインや群馬県吾妻郡内・高崎駅周辺を拠点に心理カウンセリングを承っております。生きづらさ、死別、ペットロス、家族・人間関係、人格ほか、あらゆるご相談に対応させていただいております。詳しいプロフィールはこちらです。
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